Sinds afgelopen week ben ik als coach trotse partner van het CSR Expertisecentrum Stress & Veerkracht.
Dus what’s in it for you or your HR business?
Zelf een burn-out hebben ervaren is géén uitgangspunt om een goede burn-out coach te zijn. Bij iedereen zijn de oorzaken en symptomen anders!
Herstel van burn-out klachten vraagt daarom diepgaande kennis over het menselijk lijf én psyche, en een maatwerk aanpak. In mijn zoektocht naar een expertisecentrum en de laatste wetenschappelijke onderzoeken kwam ik uit bij het CSR Expertisecentrum Stress en Veerkracht.
De CSR-Methode pakt stressklachten en burn-out psycho-biologisch aan. Dat betekent dat gecoacht wordt op drie niveaus: lichaam, gedrag en psyche. ‘CSR’ staat voor Chronische Stress Reversal: het terugdraaien en herstellen van de (ziekmakende) effecten van chronische stress.
Een CSR-coach® is een professioneel hulpverlener die
✅ geschoold is in het toepassen van de CSR®-methode
✅ voldoet aan strenge toelatingseisen (hbo+/universitair geschoold in een ‘menswetenschap’, aangevuld met een gedegen opleiding voor coaching, counseling of therapie en die zijn/haar sporen verdiend heeft als ervaren hulpverlener)
✅ een licentieovereenkomst met CSR heeft afgesloten (waarin de coachkwaliteit gewaarborgd wordt door evaluatie, supervisie en bijscholing)
Bij verlies van veerkracht of bij burn-out klachten kunnen door de juiste interventies in te zetten binnen gemiddeld in 8 sessies een aanmerkelijke vermindering van stressklachten ontstaan. Wil je meer weten over een preventieve stresstraining, individuele coaching of de stressvragenlijst? Dan ben je hier aan het juiste adres.
𝐃𝐮𝐬…. 𝐬𝐩𝐞𝐞𝐥𝐭 𝐝𝐢𝐭 𝐭𝐡𝐞𝐦𝐚 𝐛𝐢𝐣 𝐣𝐨𝐮 𝐨𝐟 𝐢𝐧 𝐣𝐮𝐥𝐥𝐢𝐞 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐞𝐞𝐧 𝐫𝐨𝐥? 𝐃𝐚𝐧 𝐤𝐨𝐦 𝐢𝐤 𝐠𝐫𝐚𝐚𝐠 𝐞𝐞𝐧𝐬 𝐯𝐚𝐧 𝐠𝐞𝐝𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧 𝐰𝐢𝐬𝐬𝐞𝐥𝐞𝐧 𝐨𝐦𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬𝐦𝐚𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐞𝐟 𝐢𝐧 𝐭𝐞 𝐳𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧.
