Dat heerlijke gevoel van bevlogenheid? Dat geeft ACT mij. ACT is een krachtige en doeltreffende coachmethodiek. Ik ben ACT Master waardoor ik je gerichter kan begeleiden.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een vorm van cognitieve gedragstherapie. Het is gericht op het ontwikkelen van veerkracht, waardoor je doel ineens wél gehaald wordt en de weg ernaartoe nog boeiend is ook…
Waarom ik bevlogen ben? De hartverwarmende resultaten. Je zelfbewustzijn wordt op allerlei manieren vergroot en uitgedaagd. We werken met je hoofd, je lijf én je hart (en nee dat is niet zweverig ☁️) Want als díe goed samenwerken is werkelijk alles mogelijk.
En er wordt meer gelachen in de gesprekken. En laat plezier nou nét een belangrijke factor zijn om in beweging te komen.
Dus…. Wordt het tijd voor 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲 in je loopbaan 📈? En ben je niet vies van zelfonderzoek, gekke opdrachten en je hart in actie? Contact me, ik ben benieuwd waar je mee aan de slag wilt.
